แม่ๆคนไหนน้ำค่ำน้อยมั้ยค่ะ บ้านนี้น้ำค่ำน้อยหมอม่บอกว่าต้องทำอย่างไรบ้าง

กรณีให้ระมัดระวังในการเดิน ลุกนั่ง และ ดูแลสุขภาพให้ดีค่ะ มีภาวะเสี่ยงกว่าคนอื่น