พึ่งคลอดสามารถกินไรได้บ้างคะ คนเเก่ที่บ้านห้ามกินนุ่นกินนี่ กินเเต่ข้าวกะเกลือเบื่อเเล้ว😫

กินได้ทุกอย่างค่ะ ยกเว้นของดิบ หมัก ดอง แอลกอฮอล์ เลี่ยงอาหารรสจัด ข้าวกะเกลือ แล้วเมื่อไหร่แม่จะแข็งแรงคะเนี่ย 😔 ถ้าน้องกินนมแม่ น้องจะได้รับสารอาหารอะไรบ้างน้อออออ คนแก่😣