ท้องเดือนแรกมีอาการอะไรบ้างคะ ควรบำรุงอะไรบ้างคะ

เราไม่แพ้นะคะ ก็ทานอาหารที่มีประโยชน์ให้หลากหลาย เนื้อนมไข่ ผักกินเยอะๆได้เลยค่ะ ระวังน้ำหนักนิดนึงเพลิดเพลินเกินไปจะลำบากหน่อย555 เมื่อยล้าตามตัว ง่วงนอนบ่อยๆ เป็นเรื่องปกติค่ะ