แม่ๆบ้านไหนมีวิธีกระตุ้นน้ำนมช่วยแนะนำทีค่ะสงสารลูกน้ำนมไม่พอต้องกินอะไรน้ำนมถึงจะเยอะค่ะ

น้ำธรรมดา ไม่เย็นค่ะแม่ ดื่มเยอะๆเลย วันละหลายๆแก้ว แล้วทานอาหารที่มีประโยชน์ จะได้มีน้ำนมที่อุดมไปด้วยสารอาหาร และได้น้ำนมมีปริมาณที่มาก