ตอนนี้ท้อง2เดือนกิน นูทริคโฟลิค+น้ามันปลาได้ไหมค่ะ?

โฟลิคควรกินตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์แรกๆเลยค่ะ แต่น้ำมันตับปลานี่ไม่แน่ใจค่ะ