แม่ๆมีวิธีลดอาการแพ้ท้องกันยังไงบ้างคะ 🥲

#ขอคำแนะคำปรึกษาคะ ตอนนี้แพ้หนักมาก กินอะไรแทบไม่ได้ กินเสร็จก็อ้วก โดยเฉพาะตอนออกมาทำงาน แพ้หนักกว่าตอนอยู่บ้านอีก ตอนนี้กินได้แค่โจ๊กอย่างเดียวเลยค่ะ