แม่ๆคนไหนเป็นบ้างค่ะอ้วกแล้วเกิดอาการแสบๆหน้าอกแสบๆคอใครรู้สาเหตุช่วยบอกหน่อยค่ะ(ท้องแรกค่ะ)

อาการที่เป็นอยู่นี้คือกรดไหลย้อนตอนตั้งครรภ์ค่ะ สาเหตุหลักมาจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงทำให้กล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารคลายตัวมากกว่าปกติ กรดในกระเพาะเลยไหลย้อนขึ้นมาแสบคอแสบอกได้ง่ายมากค่ะ วิธีที่ช่วยได้คืออย่ากินข้าวแล้วนอนทันที ควรรอสัก 2-3 ชั่วโมงก่อนเอนตัวค่ะ เพื่อนบ้านที่ท้องด้วยกันเล่าให้ฟังว่าหมอแนะนำให้กินมื้อเล็กๆ หลายมื้อแทนมื้อใหญ่ อาการดีขึ้นชัดเลยค่ะ ลองดูนะคะ แต่ถ้าแสบมากหรือไม่แน่ใจ ปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์ดีที่สุดค่ะ เพราะบางทีอาการเจ็บหน้าอกอาจสับสนกับอาการอื่นได้ ให้หมอดูจะชัวร์กว่าเองนะคะ