ตรวจเบาหวานมา กินน้ำตาล 50 กรัม ผลตรวจออกมาไม่ผ่าน ได้ 148 ทำอย่างไรดีคะ กังวลมากเลย

แม่บ้านนี้ก็เจอคะ เกินมา 142คะ ต้องเจอนัดเจาะอีก4เข็ม คือกลับบ้าน ไม่งดของโปรดนะคะ แต่เลือกที่จะกินในปริมาณที่ลดลงคะ เช่นก่อนหน้ากินขนมโอรีโอ้วันละ 3ซอง ก็กินวันละ 3ชิ้นแทนคะ ค่อยๆกิน ส่วนน้ำอัดลมเคยตะบะแตกกินวันละ1ขวดก่อนไปตรวจก็ลดลง เป็นอาทิตย์ละ1แก้ว พอ เหมือนเรามาปรับพฤติกรรมการกินให้ให้เน้นลดปริมาณลงคะ เพราะถ้ายิ่งห้าม ยิ่งงดจะยิ่งทำให้ร่างกายต่อต้าน และอาจจะกินจุยิ่งขึ้น ซึ่งเราใช้วิธีนี้จัดการตัวเอง และก็ผ่านมาได้หลังจากเจอนัดเจาะเลือด4เข็ม เพราะสรุปว่าเป็นเบาหวานตอนตั้งครรภ์ไม...รอแล้วยิ้มได้ แต่ต้องไม่ลืมควบคุมอาหารการกินด้วยนะคะคุณแม่...ลองดูได้น๊าา