ขอHowtoเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์

ขอHowtoทำยังไงให้น้ำหนักลูกในครรภ์เพิ่มขึ้นเยอะๆคะตอนนี้ท้องได้21w6dกลัวคลอดมาน้องน้ำหนักน้อยค่ะ