ขอ How to แก้อาการท้องแข็งทีค่ะ

ถ้านอนอยู่แนะนำตะแคงตัวพลิกไปพลิกมาค่ะ ถ้าเดินนั่งพักก่อนจะค่อยๆคลายไปเองค่ะ