ขอคำแนะนำหน่อยน่ะค่ะ

ขณะตั้งครรภ์กินวิตามินซียี่ห้อไหนได้บ้างมั้ยค่ะ แล้วแม่ๆกินอาหารเสริมอันไหนกันมั้งค่ะ ท้องแรกค่ะขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ