น้ำหนักลงแม่ ขอวีธีเพิ่มน้ำหนักน้อง

ไข่วันละ 6 ฟอง มากไปค่ะ ให้แม่แบ่งอาหารออกเป็นมื้อย่อยๆด้วย ไข่วันละ 2 ฟองก็พอ #แนะนำเป็นไข้ต้มตอนเช้า นมจืด กินกล้วยน้ำว้าด้วย #ที่สำคัญแต่ละมื้อให้ครบ5หมู่ค่ะ บ้านนี้ตอน 31w หนัก 2.3 37+3 หนัก 3.4