กินอะไรให้ลงลูก

ค่ะลูกน้อย ท้องแรกสำคัญมากจริง ๆ การกินให้ลงลูกนั้นต้องดูรวม ๆ ว่ากินอาหารหลากหลาย ให้ได้สารอาหารครบ แล้วก็ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพราะลูกต้องการสารอาหารที่ดีเพื่อพัฒนาตัวเอง แต่ท้องแรกอาจจะทำให้น้อยหรือมากกว่าเดิม เพราะเป็นของแต่ละคนค่ะ ส่วนมาก หลาย ๆ คนในกลุ่มเราแนะนำให้ไปตรวจกับหมอแพทย์เพื่อให้ได้ได้คำแนะนำที่เหมาะสมกับสภาพของเราเอง น้อมาพูดคุยกับหมอจะดีที่สุดค่ะ