แพ้ท้อง

อย่าให้ท้องว่างค่ะ ส่วนมากอาการคลื่นไส้จะเป็นช่วงเช้า เช้ามาก็กินขนม cracker กรอบๆ ลองท้องก่อนกินข้าวเช้า แล้วถ้าขมคอคุณหมอแนะนำให้กินแอปเปิ้ลเขียวหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ค่อยๆเอามาอมที่ละ 1-2 ชิ้นค่ะ หรือถ้าที่บ้านมีมะยมก็ใช้มะยมแทนได้ค่ะ