ของหวานที่กินได้

หลังคลอดก็ต้องดูว่าร่างกายแข็งแรงขึ้นมาก่อนค่ะ พอประมาณ 1-2 สัปดาห์แล้วลองกินของหวานที่ไม่หนักเกินไป เช่น น้ำหมาก น้ำแตงโม หรือขนมไทยแบบไม่เป็นน้ำมากมายก็ได้ แต่ถ้ากำลังให้นมลูก ต้องระวังน้ำตาลมากมายเพราะจะทำให้ลูกหวานซี่ฟัน เลยค่ะ ดีที่สุดลองปรึกษาหมอหลังคลอดของคุณก่อนว่าตัวคุณพร้อมกินอะไรได้บ้างนะ แต่ส่วนตัวฉันเคยกินผลไม้ เยลลี่ และขนมหวานน้อยๆ แบบนั้นมันก็โอเคค่ะ