การนอนหลับ ท่าทางการนอน

บ้านนี้มี2ท่าค่ะ ท่าตะแครง แต่ตะแครงไม่มาก ไม่ตะแครงหมดทั้งตัวค่ะ ท่านอนหงาย แต่ไม่ใช่นอนราบค่ะ นอนหงายยกหัวสูงใช้หมอน5ใบรองหัวต้นคอและไหล่แบบกึ่งนั่งค่ะ

เป็นเหมือนกันเลยค่ะแม่ ตอนท้องแรกท่านอนหงายสบายสุด แต่พอมาท้องสองต้องนอนตะแคงซ้ายอย่างเดียว สลับกับนอนหงายบ้าง

เรานอนคีบหมอนข้างกับตุ๊กตาให้ขาสูงค่ะ รู้สึกไม่ปวดขาปวดก้น แต่ก็หายใจไม่ออกเหมือนเดิมท่าไหนก็ไม่รอด 🤣

บ้านนี้นอนยากค่ะ 6เดือน นอนหงาย ต้องเอาหมอนรองก้น นอนหันข้าง ไม่ได้ เลย เพราะจะปวดหน่วงๆท้อง😅

แม่ๆบ้านไหนบ้างคะ ลูกไม่ดิ้นบ้างคะ 25 Week. แล้วคะ กังวลมากเลยคะ😭