ท้องแรก!

อดทนค่ะ พยายามอารมณ์ดีเข้าไว้ถ้าอารมณ์ไม่ดีเครียดมากมีผลกระทบต่อลูกค่ะ กินไม่ถูกปากยังไงก็ต้องกินค่ะ ฝืนๆกินสิ่งที่ไม่ชอบด้วยนะคะ ผักผลไม้มีประโยชน์ เน้นเนื้อนมไข่ ข้าวไม่ต้องมาก ลดหวานเค็มเผ็ด