ตอนท้องทานอะไรคะให้น้ำนมตอนคลอดเยอะๆ

กลัวน้ำนมไม่มีให้เจ้าตัวเล็กมากเลยคะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำค่ะ #ให้นมบุตร