น้ำคร่ำเยอะทำยังไงดีคะ

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ21week คุณหมอบอกน้ำคร่ำเยอะ เพราะทานของหวาน ช่วงนี้ดันผลไม้อร่อยๆออกมาเยอะด้วย คุณแม่แอบเครียดเหมือนกันแต่ไม่รู้จะทำยังไงก็ต้องอดใจ เพื่อลูกค่ะ😂

ทุเรียน กับ เงาะ น้ำตาลสูงมากค่ะแม่ ควรเลือกผลไม้อย่างอื่นเช่น ฝรั่ง ควบคุมน้ำตาลควรจะเคร่งกว่านี้ค่ะ ข้าวสวยธรรมดาน้ำตาลยังเยอะเลย

ลองทานเป็น น้ำแดงเฮบลูบอลดูค่ะ ผสมน้ำเปล่าแค่พอได้กลิ่นหวาน น้ำมะพร้าวสดจากลูก น้ำใบเตยที่ไม่ใส่น้ำตาล ลดน้ำปั่น น้ำอัดลมค่ะ

เราก็ติดกินเงาะเหมือนกันค่ะ วันละ1โลกว่าๆ ตอนนี้ท้อง6เดือน, เป็นเบาหวานแล้ว😰 หมอบอกว่าถ้าอยากกิน อนุญาตให้กินแค่วันละ6ลูก

ผลไม้รสหวานน้ำตาลสูงค่ะ น้ำผึ้งด้วยนะคะ แนะนำงด เราต้มเก๊กฮวยไม่ใส่น้ำตาล แค่ให้มีกลิ่น ช่วยได้นะคะ