gimana cara?

makan sayur katuk, kelor, kacang hijau, kacang2an lain, daging kambing, daging sapi, minum vitamin juga bisa. dan yang terpenting ciptakan suasana bahagia, bisa juga drngan pijatan laktasi yang akan mengeluarkan hormon oksitosin, apalagi yang pijat suami hehe

asi dipengaruhi banyak faktor pak. teknik perlekatan, asupan gizi ibunya, kemampuan anak dlm menyedotnya jg. jd coba dicek satu2 dr tiap faktor itu semua apakah sdh dioptimalkan. kl merasa sudah, baiknya segera ke konselor kl dirasa butuh.