Em 11w mà bị ốm nghén quá nhìn thấy đồ ăn là nôn thốc nôn tháo Ai có bí quyết giản nghén đc ko ạ

mom uống trà gừng loãng cho đỡ nghén, mình bầu cũng nghén qua 3 tháng là đỡ, nhưng chỉ cần nhìn thấy trứng dù trong điện thoại vẫn nôn