27tuần bị tiểu đường thai kì. Mon nào đã bị và cách khắc phục để k bị tiểu đường k ạ. Chỉ e với ạ...

ăn nhung loại co chỉ số đường huyết thấp và lam ít làm tăng đường huyết như: gạo lứt còn vỏ cám. bún tươi. gạo tấm m các loại đậu nguyên hạt. ngũ cốc nguyên cám. bánh mì nâu... hạn chế gạo trắng. bánh mì trắng. khoai tây... nước có đường nước mía... bánh ngọt bánh kem... ăn trái cây rau ...