Mom cho e hỏi ăn gì để có sữa về nhiều ạ

uống nhiều nước ấm, sữa ông thọ ấm, canh ấm, quan trọng là phải ăn đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý, giữ tâm trạng thoải mái, cho con ti mẹ nhiều hơn..