Em đang mang thai tuần thứ 27 e bị chuột rút ở bắp chân có cách gì trị ko vậy ạ

chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi muộn nha mom, bổ sung canxi vào nhé mom

đi ngủ kê gối cho cao cái chân lên mẹ ạ

uống đủ canxi, tập thể dục nhẹ nhàng m

uống canxi đầy đủ vào nhe m

m tập thể dục nhẹ nhàng

bổ sung canxi vào mom,