Mình bau gan 20 tuần roi ma bụng chẳng nổi gi cả ai giong minh khong .chỉ cho minh cách an tăng cân

“Nhìn chung, mức tăng cân hợp lý cho thai phụ là: Khoảng 11,3 - 16 kg với thai phụ có cân nặng trung bình trước khi mang thai. Khoảng 12,7 - 18,3 kg với thai phụ ít cân trước khi mang thai. Khoảng 7 - 11,3 kg với thai phụ thừa cân trước khi mang thai.” Quan trọng là sự phát triển của thai nhi thôi m ạ. Em bầu 20w bụng cũng nhỏ