Bầu 36 tuần chân bị sưng có sau không ạ.có cách nào giảm sưng không ạ.

ăn nhạt thôi ,ăn mặn dễ bị hại thận,phù chân,chuột rút,uống nhiều nước,khi uống ngồi xuống,uống từ từ từng ngụm nhỏ 1 thôi.