Dạ cho e hỏi ăn j để mẹ bầu tăng cân ạ ? E bầu đã 5 tháng r mà ko thấy tăng cân ạ

Cx tùy cơ địa của mx người mom ạ nhưng mom vx ăn đầy đủ chất vs uống thêm sữa bầu nha