3rd trimester constipation

Prune juice, yakult, papaya, more water tsaka yung sorbifer ko pinalitan ng ob ko ng trihemic. Ngyari din sa akin yan momsh last week, luhang luha na ako. Di ko pinilit, tumayo uli ako tapos uminom ng 2 basong tubig, naglakad lakad saka bumalik sa CR. Success naman after.