2 Các câu trả lời
try to drink warm milk po or hot tea. no screen time na dn po 30mins before going go bed.
Makinig po kayo ng mga white noise while sleeping. Sa spotify po marami :)
try to drink warm milk po or hot tea. no screen time na dn po 30mins before going go bed.
Makinig po kayo ng mga white noise while sleeping. Sa spotify po marami :)