Mahilig ako sa kape stick at my coffee mate

Uy momshie, kelangan mo talaga itanong yan sa OB mo kasi sila lang ang makakapagsabi ng safe na amount para sayo! Coffee and coffee mate in moderation ay okay usually, pero yung caffeine intake during pregnancy ay may recommended limits, kaya better safe than sorry, mag-check with your doctor para sa peace of mind mo. Congrats sa November baby mo!