zincofer
waktu yang betul & cara yang betul makan zincofer .. ada tips tak ? contoh kalau kita dah breakfast kene tunggu 2 jam baru boleh makan Zincofer ye ? then lepas makan zincofer tu kene tunggu lagi 2 jam untuk makan benda lain ?? ke mcm mana ? mohon pencerahan .. hb saya tak cantik