Vitamin ibu hamil

usia kehamilan berapa Bun? kalau saya dulu dari 3 bulan sampe 9 bulan minum ini 1. vitamin https://shope.ee/6paQjrGxMK ini komplit dengan dosis yg pas juga, ga kebanyakan tp juga ga kurang, jadi misal masih minum susu hamil dan konsumsi makanan yang mengandung vitamin² ini masih bisa (ga overdosis) 2. kalsium https://shope.ee/9zXSVtPqGH di trimester kedua aku cuma minum ini aja sih bun. nah pas trimester ketiga tambah lagi tablet tambah darah dari puskesmas