kalo soal ibu hamil boleh diet atau tidak... tergantung kondisi.. saya yg bbnya ga terlalu gede pun d suruh diet gula & tepung, karena bbj saya sempat over..
usg dulu bun.. cek bbj nya berapa.. takutnya salah diet...
kalo sudah usg dan sudah tau bbj nya, nanti bisa dapat masukan dari dokter.. makanan apa yg perlu ditambah dan apa yg perlu dikurangi..
jangan langsung diet tanpa konsul ya bun.. 😊