Ah iya, Bun, banyak yang ngalamin ini di trimester terakhir! Kram dan kebas di tangan sama kaki emang lumrah saat hamil 33 minggu, biasanya karena posisi tidur, retensi cairan, atau tekanan dari rahim yang sudah membesar. Teman-teman saya yang habis hamil pada bilang, coba aja ganti posisi tidur (kasur yang agak empuk, bantal di antara paha), terus jangan lama-lama tangan di bawah bantal karena bisa kebas, dan kalau bisa gerakin jari-jari atau pijat lembut tangan dan kaki sebelum tidur, biasanya agak lega. Ada juga yang rutin renang atau jalan santai buat mengurangi kram, tapi yang paling penting sih jangan sampai lama kaku, gerakinnya pelan-pelan aja. Tetap konsultasi dengan dokter kandungan Bun buat mastiin semuanya oke dan ngga ada hal lain yang perlu diperhatikan!