bun ada yg usia 26 minggu apa yg dirasakan bunda2 nih ? #sharing yukk

Hai bun! Usia 26 minggu itu memang fase yang lumayan challenging, beberapa teman saya bilang ini adalah saat tubuh mereka kerja paling keras karena bayi mulai tumbuh cepat banget dan cairan ketuban harus tetap cukup, jadi kelelahan itu normal banget di fase ini. Kemungkinan juga ada yang mulai keluar ASI atau merasa lebih sering gerah dan bengkak, plus perut terasa lebih berat, kalau ada yang mengeluh begitu, itu semua bagian dari trimester ketiga yang memang demanding. Saran dari mum friends saya: pastikan makan cukup protein dan teratur, banyak minum (bahkan pas puasa tetap perlu dijaga), dan jangan lupa istirahat yang cukup karena tubuh ibu memang sedang support berat bayi yang lagi growth spurt. Kalau rasanya ada yang tidak biasa, jangan ragu konsultasi ke bidan atau dokter ya, lebih baik aman! Semangat bun, sudah di fase terakhir nih!