kram

iya bun sya jg gt semenjak Tm3 ini. setiap bangun tidur pg tangan sama kaki kram kayak tebel rasanya. udah mlm susah tidur nya krn serba salah susah cari posisi pw kalau g gt perut terasa kenceng bgt g sakit sihh tp g nyaman hhh.

ak pas ikut kelas yoga prenatal memang gt bun katanya. sering2 buat jalan kaki santai biar memperlcar peredaran darah..

Saya 26 minggu hampir tiap pagi kram bun, malah tiap subuh kaki pegellll bangettttt, anehnya cuma pas subuh aja 😬

aq juga tiap subuh tapi Alhamdulillah cuma 3kali sekarang mah udh gak lagi mungkin karna cape

Apalagi kalo subuh2 terbangun krn naik betis,, nikmatnyaaaaa 😭😭

Sama bund. Apa lagi klo bangun tdur kaki berasa tebel

Aku 31week klo bangun tdr pagi kaki trsa linu bun

Sama bun, susah tidur

Sering kan gerak bun

Sama bun