Mấy mom cho em hỏi ạ , sanh mổ cần kiêng gì và tránh làm gì ạ và kiêng trong bao lâu ạ

thường m kiêng khoảng 6t .cho em bé cứng cáp ,mà m thấy trong người khỏe là được nè.m muốn tốt hơn thì kiêng lâu hơn