Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Twice na po akong pinupulikat sa madaling araw between 25-26weeks. Ano po kaya pwede gawin para hindi dumalas pamumulikat?
Got a bun in the oven
uminom ka ng maraming water, lumain ng prutas esp saging for potassium at magnesium. never akong pinulikat ngayong buntis ako kasi yan sabi ni OB. wag magpabaya sa inom ng tubig (atleast 3L a day) at kain ng prutas.
thank you mommy! 🤍