Ada yg sama gak bun, hamil 29 w tulang paha atas kanan sakit sampe susah jalan, solusinya gimana ya

jangan lama" aktifitas bunda. bentar" rebahan kalau pagi jln sntai sma berjemur 15menit siangnya minum cal95 . minum air minim 8 gelas insyaallah ndak sakit 😊😊

terus klo pas bangun gerak nya jgn cpet..pelan pelan kaki nya

banyak2 istirahat bun , aku juga begitu

sama tidurnya balik kanan sebentar gpp

banyakin rebahan bun 😁😁