iya sama saya juga sakit tulang belakang nya bun, apalagi tulang ekor kalo dipake duduk hmm nyut nyutan. disaranin sehari 3x minum vitamin kalsium nya, tp aku baru sanggup 2x sehari.
rutin minum kalsium Bund, bagian nyari bisa olesin mamacare ini https://s.shopee.co.id/1LU6MVOKW6
AQ Bun, apa lagi kalo abis tiduran terus duduk, masyaallah sakitnya
minum vitamin https://s.shopee.co.id/4VR9Gvj3XH
iya Bun sama Sampek kadang pengen nagis
kalo aku kadang tulang punggungnya sakit
tiap hari selalu konsumsi kalsium Bun