Kehamilan Pertama Hidung jadi Sensitif

Trisemester awal hidung jd sensitif sekali. Kalau cium bau masakan atau sesuatu yg tajam bawaannya pengen (maaf) muntah. Dan pernah sampe hyperemesis gegara cium bau ikan. Dan sekarang kudu pake masker kalau pergi ke mana-mana. Kira-kira ada bumil yg mengalami hal yg seperti saya alami? Tolong bagi tips buat mengatasi nya