Iya bun, aku juga ngalamin banget pegal² di TM1, kayaknya krn tubuh lagi adaptasi sm perubahan hormon yg drastis bgt. Aku pribadi ngerasain pegal di pinggang sm punggung, jd aku lebih sering istirahat dan minta suami pijetin pelan². Gpp kok bun, itu normal, tp klo pegalnya sampe nyeri yg berat bgt, mending dicek ke dokter ya!
Sama... aku dulu TM1 pegal² bgt. coba mandi air hangat sm istirahat yg cukup bun, itu yg paling ngebantu buat akuu