. Tolong saran dong buat yang hamil masih tm 1 bagus nya puasa atau gk?

Saya masuk week 10 kata obgyn saya boleh puasa bund krn saya ngga ada mual, muntah, maag jd aman utk puasa. Utk nutrisi ke bayi sendiri insya allah aman kata dokter saya krn di boost dgn vitamin2 dr dokter. Catatan dari dokter jg hrs jaga apa yg kita makan ya bund, usahakan full protein dan sayur buah, serta kurangin tepung dan gula. Tapi balik lg ya bund kondisi tiap bunda dan bayi nya berbeda2, ada baiknya konsul terlebih dahulu 🤗