sebelum suami berangkat bisa minta tolong naikkan dulu biar bunda gak payah kali naik tangga + bawa beban, kalau gak ya nunggu suami pulang, efeknya buat bumil tuh ngeriii Bun.
lebih hati2 lagi kedepannya apalagi kalau sudah ngerasain nyeri jangan di anggap sepele.
yuli rahmawati