Mau tanya dong bun,bunda2 disini udah mulai jalan pagi sama sore di minggu berapa?

minta masukannya dong bun.

7 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

saya jalan kaki cuma 3 seminggu, sesempatnya aja bisa pagi atau sore, tp saya rajin strength training dan stretching. hari ini usg 28w 3d kepala bayi sdh dibawah wlwpn belum masuk panggul dokter sarankan jalan 45 menit setiap hari bs cicil pagi dan sore. selain jalan disarankan untuk yoga prenatal juga.

Đọc thêm