1. pasrah, berdoa 2. kenali siklus menstruasi dan masa subur anda. masa subur biasanya trjadi 14 hari sblm perkiraan haid berikutnya. atau bs cek dengan alat uji masa subur (LH test/ovutest). 3. berhubungan 2-3x seminggu di masa subur 4. jaga pola makan, olah raga teratur, perbaiki berat badan (kalo trl kurus/gemuk bs mempengaruhi kesuburan) 5. kalo 1 tahun berusaha tp blm hamil jg, suami istri silahkan periksa ke dr kandungan dan dr andrologi