tips kontraksi asli

Bun, honestly kontraksi asli itu beda banget rasanya sm Braxton Hicks, lebih nyeri, teratur, dan makin lama makin kuat, biasanya dimulai dr punggung bawah trus merambat ke perut Aku dulu jalan-jalan santai, naik turun tangga, sm posisi jongkok membantu banget buat natural kontraksi, tp yg paling penting ya minding ke dokter pas udh yakin klo udh waktunya bun! Setiap orang beda sih, jd better safe than sorry ya