Mom ak hamil 13week tapi ga suka makan nasi sayuran jg jarang,sukanya jajan gimana ya Jadi ovt nihh

Ini sesuatu yg bs kamu kontrol kakk. Paham hormon hamil itu nyata adanya tp mesti ttp inget nutrisi bayi dan jajan itu bs bgt dikontrol ko. Kalo males sayur coba switch ke buah2 an deh, mulai dr yg kamu emg seneng dulu aja, misalnya seneng yg manis2 kyk pisang mangga. Di buku pink KIA itu ada ko anjuran makan sehari2. Mangats