milk

Any tips po, nag reready na ko sa pag labas ng baby ko. May,mai ssuggest po ba kayo kung pano magka gatas? Kase lagi naman po akong kumakain ng gulay na may sabaw specially with malunggay. Every time na maliligo ako, may nakikita akong white na parang kanin na lumalabas ng onti sa nipples ko. I think parang buo ung milk ko, any advice naman po para milk na yung lumabas sa akin.