Silent Missed Miscarriage. Tiada pendarahan, baru nak buka buku pink tapi...

Tiada any sign keguguran atau bleeding, tapi waktu nak buka buku pink week 11, dr kata size bayi seperti di week 8 tak membesar sepatutnya dah nampak kaki dan tangan. Dan heartbeat bayi juga sudah tiada...Doakan untuk saya. Semoga ada hikmah disebalik semua ni. Sekarang dr minta tunggu sampai natural bleeding but if tiada bleeding after 2 weeks perlu datang semula untuk cuci janin. Ada any tips sepanjang tunggu bleeding ni???